Stress er noget lort!

Det er som om at når man først har været ramt af stress, så er det ikke til at slippe helt af med. Ligesom når man prøver at ryste et plaster af fingeren.
Har igen haft en voldsom nat. Hvis jeg ikke viste bedre så havde jeg ringet til vagtlægen. Jeg vrider mig i sengen med koldsved og smerter. Prøver at lindre ved at kaste op, det hjælper ikke. Drømmer i situationen om mirakler, trylledrik eller stærk medicin. Hvad som helst for at få ubehaget væk.
Ligger med 2 dyner og uldtøj og fryser som en ispind. For derefter at kampsvede. Som om mit indre thermostat kikser. Føler mine ribben trykker luften ud af mig. Prøver at slappe af og trække vejret dybt, men det virker ikke.

Årsag til stressen? Måske at jeg tror jeg skal en masse, såsom at bage og lave mad til fryseren. Men huset ligner et bombet lokum. Så det skal væk inden jeg synes jeg kan komme igang. Senior har ikke lige det samme syn på rengøring og oprydning. Så jeg synes der er masser arbejde til mig når der er weekend. Han har hele ugen fri.....
Jeg vil lave en to-do liste som kan ligge i køkkenet. Så kan han kigge på den når han går istå.